منتدى علمي ثقافي تعليمي
عزيزي العضو(ة), هذا المنتدى هو ساحة نقاش و حوار رحب بين اعضاء ينتسبون إلى اسرة منتدى رمادة إن المديرين و المشرفين على هذا المنتدى يسهرون على سيره بشكل يجعله منبع نشاط و تبادل شيق و بناء. و لن يترددوا بإلغاء و ايقاف أي مساهمات مشكوك بها أو ذات طابع تعسفي, لا أخلاقي او مهين لشخص أو جماعة. تتعهد إذاً بأن تتحلى بأخلاق عالية و تصرفات مثالية زهاء اعضاء المنتدى مهما اختلفت آراؤهم عن آرائك و أن تكون عضواً فعالاً و إيجابياً. أنت تقر أيضاً أن كل الآراء و الأفكار المتواجدة في مساهماتك هي تحت مسؤوليتك الشخصية و تعبر عن رأيك الشخصي المحض و لا علاقة أو مسؤولية لأعضاء المنتدى أو المديرين أو المشرفين أو منتدى رمادة بها. و بالتالي لا أحد غيرك يكون مسؤولاً قضائياً عن محتوى مساهماتك غيرك أنت فقط.
منتدى علمي ثقافي تعليمي
عزيزي العضو(ة), هذا المنتدى هو ساحة نقاش و حوار رحب بين اعضاء ينتسبون إلى اسرة منتدى رمادة إن المديرين و المشرفين على هذا المنتدى يسهرون على سيره بشكل يجعله منبع نشاط و تبادل شيق و بناء. و لن يترددوا بإلغاء و ايقاف أي مساهمات مشكوك بها أو ذات طابع تعسفي, لا أخلاقي او مهين لشخص أو جماعة. تتعهد إذاً بأن تتحلى بأخلاق عالية و تصرفات مثالية زهاء اعضاء المنتدى مهما اختلفت آراؤهم عن آرائك و أن تكون عضواً فعالاً و إيجابياً. أنت تقر أيضاً أن كل الآراء و الأفكار المتواجدة في مساهماتك هي تحت مسؤوليتك الشخصية و تعبر عن رأيك الشخصي المحض و لا علاقة أو مسؤولية لأعضاء المنتدى أو المديرين أو المشرفين أو منتدى رمادة بها. و بالتالي لا أحد غيرك يكون مسؤولاً قضائياً عن محتوى مساهماتك غيرك أنت فقط.
منتدى علمي ثقافي تعليمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى علمي ثقافي تعليمي

كل ما عليك المشاركة للحصول على الافضل في منتدى رمادة
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
كلمات المناخ الحاسب ماهو الله تقدير طيور الجنة
المواضيع الأخيرة
» Microsoft Office Professionnel 2007 535 Mo
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالأربعاء فبراير 05, 2020 10:02 am من طرف Admin

» للبيع شقة في ميامي الجديدة على الدولى مباشرة
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:43 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقة في ميامي الجديدة شارع المدارس بالتقسيط على 3سنين
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:42 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقة في المعمورة بالتقسيط على 3سنين ونص
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:41 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقة في سيدي بشر على جمال عبدالناصر مباشرة بالتقسيط على سنتين
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:41 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقة في محرم بك بالتقسيط على سنة ونص
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:41 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقه في ميامي بالتقسيط على 3سنين
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:40 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقة في ميامي الجديدة بجوار مدرسة القدس
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:40 pm من طرف أخصائي تسويق

» للبيع شقة في المندرة بالتقسيط على سنتين
ممارسة تمارين التأمل  Emptyالخميس أبريل 18, 2019 3:40 pm من طرف أخصائي تسويق

مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 ممارسة تمارين التأمل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



عدد المساهمات : 123
السٌّمعَة : -1
تاريخ التسجيل : 22/12/2015

ممارسة تمارين التأمل  Empty
مُساهمةموضوع: ممارسة تمارين التأمل    ممارسة تمارين التأمل  Emptyالأحد يناير 17, 2016 11:15 pm

ممارسة تمارين التأمل

هذه الرياضة الهامة والتي يغفلها بعض الناس هي وسيلة طبيعية جيدة للحصول على الاسترخاء، وجلب الطاقة الإيجابية للجسم، فالتأمل رياضة رائعة ومفيدة إذا كنت ملتزم بالتنفس والتفكير بالأشياء بطريقة إيجابية في حياتك، فأنت لست في حاجة للذاهب إلى قمم الجبال، كل ما تريده فقط هدوء لـ خمس دقائق في مكان مريح وهادئ لجني فوائد التأمل، وهناك دراسات تشير إلى أنّ التأمل الصامت في اليوم واحد ولمدة قليلة يخفّف من التوتّر والقلق. وهناك الكثير من أساليب التأمل الهامة التي يجب عليك معرفتها، فهي متوفّرة على شبكة الإنترنت بكثرة قُم بالبحث عنها بنفسك، لا أريد ذكرها الآن حتى لا أخرج عن محتوى الموضوع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://remada.forumarabia.com
 
ممارسة تمارين التأمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين الاسترخاء النفسي
» اهمية ممارسة الرياضة
» الأمراض الجرثومية التي تنتقل عن طريق ممارسة الجنس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى علمي ثقافي تعليمي  :: منتدى الامراض النفسية-
انتقل الى: