منتدى علمي ثقافي تعليمي
عزيزي العضو(ة), هذا المنتدى هو ساحة نقاش و حوار رحب بين اعضاء ينتسبون إلى اسرة منتدى رمادة إن المديرين و المشرفين على هذا المنتدى يسهرون على سيره بشكل يجعله منبع نشاط و تبادل شيق و بناء. و لن يترددوا بإلغاء و ايقاف أي مساهمات مشكوك بها أو ذات طابع تعسفي, لا أخلاقي او مهين لشخص أو جماعة. تتعهد إذاً بأن تتحلى بأخلاق عالية و تصرفات مثالية زهاء اعضاء المنتدى مهما اختلفت آراؤهم عن آرائك و أن تكون عضواً فعالاً و إيجابياً. أنت تقر أيضاً أن كل الآراء و الأفكار المتواجدة في مساهماتك هي تحت مسؤوليتك الشخصية و تعبر عن رأيك الشخصي المحض و لا علاقة أو مسؤولية لأعضاء المنتدى أو المديرين أو المشرفين أو منتدى رمادة بها. و بالتالي لا أحد غيرك يكون مسؤولاً قضائياً عن محتوى مساهماتك غيرك أنت فقط.

كيفية تهدئة النفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيفية تهدئة النفس

مُساهمة من طرف Admin في الأحد يناير 17, 2016 11:26 pm

في زحمة الحياة العصريّة المليئة بالمسؤوليات و الواجبات و الهموم يتعرّض الكثير من النّاس لمشاكل التّوتر و القلق و التّعب النّفسيّ ، و في حين يلجأ الغربيّون البعيدون عن الدّين و الالتزام الى الهروب من مشاكل هذه الحياة العصريّة بانتهاك المحرمات كمعاقرة الخمر و الإدمان على المخدرات و تناول المهدّئات المختلفة ، و ربما لجأ البعض منهم إلى ارتكاب الجرائم لتهدئة نفسه ، فهم يفتقدون إلى العلاج الرّوحي الذّاتي الذي يمكّن الإنسان من التّغلب على مصاعب الحياة و تحمّلها و الصّبر عليها بل و يعطيه الحلول المناسبة لتهدئة النّفس و تسكينها ، و هذا ما جاء به ديننا الإسلامي الذي أكدّ على تحقيق الأمن المجتمعي و الأمن الذاتيّ للفرد و تهيئة السّبل المناسبة لكي يعيش الفرد عيشةً راضيةً ، و ما نحن بصدد التّعرف عليه هو وسائل تحقيق الرّضا و الهدوء النّفسي . و إنّ أوّل شيءٍ يعطي للمسلم الرّاحة و الطّمأنينة هو اعتقاده اليقيني بدينه و بربّه ، فمن أدرك غاية خلقه في هذا الحياة و أنّ الدّنيا مرحلةٌ عابرةٌ و ممّر للآخرة اطمأن قلبه و علم أنّ ثمرة عمله متحصّلة ، و أنّه مهما أصابته الابتلاءات و المحن إنّما تكون لتكفير ذنوبه و رفع درجاته عند ربّه و نيل الجنّة و هي جائزة الله لعباده المؤمنين ، فالإسلام يشرح الصّدر و يهدأ النّفس . و إنّ من الأمور التي تساهم في تهدئة نفس المؤمن و اطمئنانه ذكر الله سبحانه و تعالى ، قال تعالى ( و من أعرض عن ذكري فإنّ له معيشةً ضنكا ) و قال تعالى ( الذين آمنوا و تطمئن قلوبهم بذكر الله ، ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) ، فالذّكر يجعل الإنسان المسلم دائم الاتصال بربّه يذكره في كلّ حينٍ و يلجأ إليه على كلّ حالٍ ، فالذّكر حصنٌ حصينٌ و حرزٌ مكينٌ للمسلم يزرع في نفسه الرّاحة و الطّمأنينة و السّكينة . و إنّ من وسائل تهدئة النّفس العبادة ، فأداء الصّلوات الخمس و التّنفل ممّا يجلب للنّفس الرّاحة و الطّمأنينة ، و قد عبّر النّبي صلّى الله عليه و سلّم عن ذلك بقوله أرحنا بها يا بلال ، كما أنّ للصّوم فوائد جمّةٌ في تهذيب النّفس و بثّ روح الطّمأنينة و السّكينة فيها .

Admin
Admin

عدد المساهمات : 119
نقاط : 356
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/12/2015

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://remada.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى