ما هي المواد الضارة في السيجارة ؟
القطران و أول اكسيد الكربون و النيكوتين ما هي بعض أهم ائار التدخين السلبية على المدى القريب و البعيد؟
السرطان و تلف الرئتين و تلف القلب و آثار اخرى عديدة.
مخاطر للجنين و نموه سلبيا في الرحم و يسبب الإجهاض وولادة جنين ميت أو الولادة المبكرة .
ما هي مخاطر تدخين الغليون و السيجار ؟
مخاطر السرطان
سرطان الشفتين و اللسان و المريء و الفم و البلعوم و المثانة و الحنجرة .
ما مخاطر مضغ التبغ و النشوق ؟
تحتوي على النيكوتين و تسبب الإدمان و تساقط الأسنان و أمراض اللثة ورائحة النفس الكريهة.
تزيد نسبة الإصابة بسرطان الفم و الحلق عند مستخدمي التبغ و النشوق.
ما هي آثار التدخين السلبي على الأطفال ؟
التدخين السلبي هو من الدخان الذي يستشنقه المدخن أو ينفثه في الهواء و المصدر الثانوي و هو الأخطر من الدخان الذي ينبعث مباشرة من التبغ المشتعل.
أمراض الرئة كالتهاب الشعب و الرئتين إذا كان الوالدان يدخنان في المنزل.
يعاني أبناء المدخنين من الربو و الموت المفاجىء و أمراض التنفس .
أهم فوائد عندما تتوقف عن التدخين :
1-تبدو بشكل و صحة أفضل.
2-تكون قدوة صالحة لأطفالك
3-توفر مالك
4-تحمي أحبائك من التعرض للدخان
5-قلل من احتمال حدوث حرائق
6-تتخلص من الرائحة الكريهة
7-تتحسن حاسة الشم و الذوق لديك
8-تتحسن مدى الرؤية الليلية و المحيطية لديك
9-يتوقف إدمانك على السجائر